为响应世界精神卫生日，进一步做好同学们的心理健康教育，培养大家积极乐观、坚韧向上的阳光心态和良好的心理品质，传递校园正能量。建工学院阳光心理站精心策划并举办了“十月心理健康月”系列活动。活动中，除开展生命教育专题、心理健康主题班会、心理解压团体辅导等活动外，心理站还结合手工制作和艺术疗愈开展了一系列活动。

“瓶聚烦恼，心向阳光”制作沙瓶画活动中，同学们在志愿者的指导下，用心挑选颜色、搭配图案，将自己的情感和故事融入沙瓶画中。本次活动不仅让同学们在创作中找到了心灵的慰藉，还引导其正视并处理自己的各种情绪，提升对自身心理健康的认识和重视。

“心情磁贴，创意疗愈”手工制作冰箱贴活动中，同学们使用有可爱图案的纸袋等材料，通过剪裁、粘贴等工序，亲手制作出一个个独具特色的冰箱贴。该活动激发了同学们的创造力和想象力，同时增进同学间的交流与合作，共同营造健康、和谐的校园氛围。

“心语环保，纸袋创艺”咖啡纸袋手工创意活动中，此次活动以咖啡纸袋为载体，鼓励同学们发挥创意，将其改造成笔筒、纸巾盒等物品。同学们在动手制作的过程中，引导同学们关注心理健康，学会利用简单材料创造美好，培养积极向上的生活态度。

本次心理系列活动的举办，不仅让同学们学到了新技能，结识了新朋友，感受到了校园文化的魅力和温暖，同时也为大家提供了一个展示自我、释放压力的平台，有助于更好地调整心态，积极面对学习和生活中的挑战。