为进一步加强学院“同心”党建品牌的引领,全面提升民族学生积极的心理品质,从各维度将心理健康教育贯穿育人全过程,4月12日下午,机电学院在钱江楼219开展了“寻找独特的我”民族生团辅活动。在院的维吾尔族、回族、藏族以及汉族同学代表参与本次活动。
心理辅导员吴琼老师首先明确团体目标和契约。通过破冰环节,同学们渐渐放松下来;通过“民族生版滚雪球”活动,团队成员互相认识、尝试了解;通过“我的自画像”纸笔练习,个人开始客观、全面地认识自己,并积极接纳自己;最后通过积极冥想活动,学员们释放了全身心压力,自在感受无拘束的状态。活动结束后,藏族同学才增拉毛说:“在活动中,我发现了自己更多的优点,建立了理性的自信,在认识自我的基础上接纳了新的自我。”维吾尔族同学买尔和巴·艾力表示:“通过活动,我认识了更多的朋友,也发现了自己的独特性,每个人都是美好的个体。”
本次团体心理辅导旨在向少数民族大学生普及心理知识,帮助学生更加全面地认识自我、客观地评价自我,增进学院各民族学生间的交往与交融,增强学院凝聚力。

民族生团辅活动现场